=)
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • »
Модератор форума: RasH  
Форум » Все о паркуре » Элементы и трюки » Выход силой
Выход силой
makasiДата: Четверг, 07.05.2009, 23:28 | Сообщение # 1
Полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 167
Награды: 1
Репутация: 6
Статус: Пользователь неактивен
так говорю сразу я не знаю правильное ли это название!!! smile
обьясните технику выхода на турнике !?
я подтягиваюсь де то 10 раз !
подтягиваюсь закидываю руку а дальше не могу её выпрямить!!! sad
что делать?
 
RasHДата: Пятница, 08.05.2009, 11:01 | Сообщение # 2
Сержант
Группа: Администраторы
Сообщений: 36
Награды: 0
Репутация: 4
Статус: Пользователь неактивен
Название ты правильно написал smile Что делать?.. Качать руки smile Я тоже ещё год назад не мог сделать выход даже на одну руку, зато щас свободно на две делаю wink

Прежде чем летать, научись делать ролл!
 
makasiДата: Пятница, 08.05.2009, 15:03 | Сообщение # 3
Полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 167
Награды: 1
Репутация: 6
Статус: Пользователь неактивен
ну мне кажется что техника там больше нужна чем сила!!!
а как их качать я их и так качаю какую группу мышц??? smile
 
JedyДата: Пятница, 08.05.2009, 18:19 | Сообщение # 4
В полетё
Группа: Администраторы
Сообщений: 65
Награды: 0
Репутация: 3
Статус: Пользователь неактивен
makasi
Просто пробуй пробуй и получится
 
RasHДата: Суббота, 09.05.2009, 05:38 | Сообщение # 5
Сержант
Группа: Администраторы
Сообщений: 36
Награды: 0
Репутация: 4
Статус: Пользователь неактивен
Quote (makasi)
а как их качать я их и так качаю какую группу мышц??? smile

Трицепсы больше качать надо smile


Прежде чем летать, научись делать ролл!
 
makasiДата: Суббота, 09.05.2009, 12:31 | Сообщение # 6
Полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 167
Награды: 1
Репутация: 6
Статус: Пользователь неактивен
на брусьях?
 
LinДата: Воскресенье, 10.05.2009, 11:03 | Сообщение # 7
Админ в отпуске
Группа: Администраторы
Сообщений: 246
Награды: 1
Репутация: 12
Статус: Пользователь неактивен
makasi, та просто подтягивайся и отжимайся! Все нужный мыщци сами накачаются
 
ТеньДата: Понедельник, 11.05.2009, 18:54 | Сообщение # 8
в бане
Группа: Проверенные
Сообщений: 53
Награды: 0
Репутация: 4
Статус: Пользователь неактивен
Чтобы научиться выход силой нужно сделать так: подходишь к первой попавшейся двери, сильно пинаешь ее и выходишь. Вот и все, как видете ничего сложного, главное желание и техника.:-):-)

"Делай то, что реально."
 
LinДата: Понедельник, 11.05.2009, 19:44 | Сообщение # 9
Админ в отпуске
Группа: Администраторы
Сообщений: 246
Награды: 1
Репутация: 12
Статус: Пользователь неактивен
мда, я вижу ты тока так и можешь smile
 
Peris_HiltonДата: Понедельник, 11.05.2009, 20:04 | Сообщение # 10
AcGy, не бань его ( SpoDi) :-)
Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Награды: 0
Репутация: 3
Статус: Пользователь неактивен
biggrin
 
LinДата: Понедельник, 11.05.2009, 23:18 | Сообщение # 11
Админ в отпуске
Группа: Администраторы
Сообщений: 246
Награды: 1
Репутация: 12
Статус: Пользователь неактивен
Девушек попрошу не встравать! smile
 
makasiДата: Вторник, 12.05.2009, 19:46 | Сообщение # 12
Полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 167
Награды: 1
Репутация: 6
Статус: Пользователь неактивен
Quote (Тень)
Чтобы научиться выход силой нужно сделать так: подходишь к первой попавшейся двери, сильно пинаешь ее и выходишь. Вот и все, как видете ничего сложного, главное желание и техника.:-):-)

это ты когда начал тренироватся делать выход силы у тебя от этого проблемы с ногой начались?????
(не больно ногой об дверь??) smile
 
ТеньДата: Среда, 13.05.2009, 02:06 | Сообщение # 13
в бане
Группа: Проверенные
Сообщений: 53
Награды: 0
Репутация: 4
Статус: Пользователь неактивен
Молодца Ромыч, исправил ошибку...Теря не сомневаюсь что ты сдашь ЕГЭ..
Макос у меня проблема из за другой фигни была...


"Делай то, что реально."
 
makasiДата: Среда, 13.05.2009, 07:32 | Сообщение # 14
Полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 167
Награды: 1
Репутация: 6
Статус: Пользователь неактивен
Quote (Тень)
Макос у меня проблема из за другой фигни была...

а кстати если реально из за чего ты так каленку???
 
ТеньДата: Среда, 13.05.2009, 14:29 | Сообщение # 15
в бане
Группа: Проверенные
Сообщений: 53
Награды: 0
Репутация: 4
Статус: Пользователь неактивен
Сальто делал.

"Делай то, что реально."
 
BriaNДата: Суббота, 23.05.2009, 12:47 | Сообщение # 16
Петросян
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Награды: 0
Репутация: 0
Статус: Пользователь неактивен
правильное название - выход силой!
потому-что чем ты подтягиваешься - силой же? ну и вот! что значит силы? сила такая выходит.... ппц
 
makasiДата: Воскресенье, 24.05.2009, 08:13 | Сообщение # 17
Полковник
Группа: Администраторы
Сообщений: 167
Награды: 1
Репутация: 6
Статус: Пользователь неактивен
Quote (BriaN)
правильное название - выход силой! потому-что чем ты подтягиваешься - силой же? ну и вот! что значит силы? сила такая выходит.... ппц

ясно!!!
 
ТеньДата: Воскресенье, 24.05.2009, 15:53 | Сообщение # 18
в бане
Группа: Проверенные
Сообщений: 53
Награды: 0
Репутация: 4
Статус: Пользователь неактивен
Я знаю что нечего не знаю.
Сократ..


"Делай то, что реально."
 
JedyДата: Понедельник, 25.05.2009, 11:55 | Сообщение # 19
В полетё
Группа: Администраторы
Сообщений: 65
Награды: 0
Репутация: 3
Статус: Пользователь неактивен
BriaN, njdfhbo ds ukegs/Cbkf nfv jcj,jq hjkb yt buhftn
 
ТеньДата: Понедельник, 25.05.2009, 14:57 | Сообщение # 20
в бане
Группа: Проверенные
Сообщений: 53
Награды: 0
Репутация: 4
Статус: Пользователь неактивен
Ну мы в принципе поняли что ты хотел сказать Макс.... biggrin

"Делай то, что реально."
 
Форум » Все о паркуре » Элементы и трюки » Выход силой
  • Страница 1 из 2
  • 1
  • 2
  • »
Поиск:

Copyright MyCorp © 2020